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xpj68688:脚后跟干裂起硬皮怎么办?泡脚坚持“四不”就不会复发
xpj68688 xpj68688:脚后跟干裂起硬皮怎么办?泡脚坚持“四不”就不会复发已关闭评论

出现脚后跟干裂的原因有很多种,跟季节性有关,秋冬季节天气干燥容易出现皮肤皲裂,有些可能是由于足部细菌感染而引起的,因此首先要注意保湿,这样你就会发现皮肤明显改善。

光着脚在地面上走来走去,容易引起真菌感染,引起脚后跟干裂、脱皮甚至出血。

气候干燥或者室内太干燥,脚后跟的脱皮、干裂情况就会特别严重,这点在北方的冬春季节尤其明显。

每天坚持温水泡脚,泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。睡前用热水泡脚能促进脚部血液循环,也能软化角质。

泡完脚后直接涂“裂倍宁”,对皮肤的营养和滋润都有良好的作用,对干裂问题非常不错,网上很容易找到,再配合赠送的脚跟干裂保护套,一般体质3 天就见效了,甚至有的小伙伴会使用 2 次就见效。当然要是干裂太严重见效时间会长一点。现在,还赠送脚跟保护套。

最后,搭配脚跟保护套,再穿上袜子睡一晚上,第二天起来,就会发现好了很多。

取生地15克、熟地20克、川芎10克、当归10克、红花10克、麦冬15克、天冬15克、山萸肉25克、百合20克、黄精15克、白鲜皮15克、荆芥15克,用三碗水煎成一碗,翻渣再煎成一碗,两碗混合,一天分两次饮用。

寒冷干燥是导致脚后跟皲裂的主要原因,防寒保暖对预防脚后跟皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意脚部的保暖,穿袜子,暖和的鞋子。

以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超30分钟。

脚裂患者应补充水分,多吃蔬菜、水果和生津润肤的药膳,如猪蹄花生汤、木瓜鸡脚汤等。

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