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老人脚后跟痛无非是这5个原因造成的越早知道:xpj68688:越好
xpj68688 老人脚后跟痛无非是这5个原因造成的越早知道:xpj68688:越好已关闭评论

年龄是个大问题,这个人一旦上了年纪,身体的各个机能都会有明显的退化,最明显的就是皮肤。而且人一旦老了,也更容易患上各种疾病。在日常生活中,很多的老人脚后跟都会莫名其妙地出现阵阵刺痛,这是为什么呢?是啥原因造成的呢?一起来看看吧。

第二种原因,骨质疏松。骨质疏松的症状其中就包括了足跟痛。当然老年的更年期也会造成脚后跟痛。

第三种原因,脚跟长了骨刺。人的脚底有一条从脚掌的前端一直连到跟骨的韧带,一走路就会前后地拉伸,时间一久,脚后跟的骨头就容易发炎,然后便成了常说跟骨骨刺。有部分老人的足跟痛多半是长了骨刺,有没有及时处理。但是,长了骨刺也不一定会造成脚后跟痛,因此骨刺并不是引起老人脚跟痛的直接原因。只有当骨刺使人的软组织磨损,引发炎症之后才会让人感到疼痛。跟骨骨刺一般不需要手术,按摩就能治。

第四种原因,气温低。一旦气温低,脚部就容易受寒着凉,脚步的血液流动就会变得缓慢,就不能及时的进行热量交换,从而造成局部受凉或损伤,于是脚后跟便痛了起来。

第五种原因,鞋子不合脚,这也是也是是引起疼痛的主要原因之一。鞋子不合脚,就容易挤压脚后跟,使脚后跟形成疼痛感。时间久了,也会形成炎症,产生更为严重的疼痛。

而对老人的足跟痛,首先就是要找到病因,最好到医院的骨外科拍X光片,检查骨质有无异常改变,如果没有就注意休息就行了。

二、选择底厚、垫软和跟部有一定弧度的鞋子,保护足跟减轻摩擦,一般可以直接买老人专用鞋,网上就有卖。

三、进行理疗,经常对脚部进行拉伸训练,还要坚持足部锻炼来增强肌肉、韧带的力量及弹性。

但是,如果脚跟出现红肿、发热的症状,而且越走越疼,又或者走着走着整只脚都痛了起来,那就得注意了,很有可能是急性炎症造成的,这时候就要及时去医院治疗了,千万不要自己乱来!

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