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xpj68688:【健康】无缘无故脚后跟疼是一个重要信号它意味着……

两个多月后脚跟疼,该如何治疗?据我了解患这种病的老年人不少,望给予指导。 足跟疼是老年人常见问题,从西医角度说,是因为随着增龄,足跟的软组织变薄了,弹性小了,足跟的骨头直接接触地面,所以会疼。从中医角度说,足跟痛是肾虚,治疗足跟痛的都是补肾的药物。 中医的肾,不是负责泌尿的西医概念中的肾脏,如果把人体比作一棵大树,中医的肾就是树根,换句话说,中医的肾,指的是身体功能的最后防线,也是最重要的防线,人老了,其实就是最后一道防线受不住了,中医称之为“肾虚”。 从这个意义上说,“肾虚”...

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脚跟裂口怎么办?家里常备这些就够啦:xpj68688

我脚后跟一直开裂,脚后跟开裂,穿丝袜一会就磨烂了,一点不光滑,很烦恼。29岁了,干裂有两三年了,脚后跟一直开裂,皮肤粗糙,需要擦什么药,才可以恢复光滑的皮肤? 脚后跟出干裂,有几点要注意:首先不要剪、撕裂开的皮,以免形成伤口;其次,别穿太高太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。 2、身体当中缺少维生素E导致,如果身体比较虚弱,元气不足,也会形成脚裂。 中医认为脚裂主要由于脾肾不足,气虚血燥,肌肤失养所致。“血行通荣五脏...

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xpj68688:弹球疯狂的足球!2017你的笑点被我承包了

疯狂的足球,疯狂的故事。不知再听到这句熟悉的话语,是否勾起了你曾经的一段回忆? 友情提示:请找一个最舒服的姿势阅读本文,切忌勿食一切食物,如若违反… 在本赛季英超第22轮热刺1-1战平西汉姆的英超比赛中,发生了令人忍俊不禁的一幕——西汉姆门将阿德里安在一次角球防守中错把队友库塔特的光头当做皮球抱住! 阿德里安:哼,你就感谢我不是选择双拳击出吧…实话告诉你,我最近刚学会来自东方的一种神秘童谣:XX的头橡皮球,一脚踢到… 最近,卢旺达足协准备选出新的主席。本来有两位候选人...

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xpj68688:多年之后还记得曾经和你一起踢过球的兄弟吗?

那一天,我独自站在球场中央,周围有阳光的味道和微微的尘土香。我闭上眼睛,四周掌声响起灯光闪烁,千万人呼喊着我的名字;我睁开眼睛,眸子里透出目空一切的不可一世,这是我理应享受的荣光。 我轻舒腿脚,拨动皮球,带球如亨利,加速像欧文,大罗式钟摆过人,挑球博格坎普,小禁区凌空射门仿佛英扎吉附体,球在空中画出一道优美的一次函数图形之后应声入网。哼哼,面前所有敌人都是可笑的尘埃。 我抱起皮球欢呼着跑向中圈,然后撞上了一个人高马大的对手。虽然他从身材到长相都像极了野猪戴维斯,但一副眼镜已...

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打球时脚后跟:xpj68688:疼?可能是你的着地姿势不对

大家都知道,羽毛球运动是一项老少皆宜的运动,羽毛球不光具有很好的趣味性,而且还能让人在游戏的过程中锻炼身体,但同时也会带来不少的烦恼。运动造成的伤病,是每位羽毛球爱好者都曾经历过或正在承受着的痛。今天,小编带大家一起看一下羽毛球中常出现的脚后跟疼。 在羽毛球场地上,处于运动状态时,正确的姿势应该是前脚掌着地的,这样做的目的是便于迅速在场上移动,提高速度,只有在大跨步上步时才会出现脚后跟先着地,然后前脚掌再缓冲中着地.。 因此,脚后跟疼很有可能是你姿势不对,脚后跟或满脚掌着地,这样对...

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津媒:若权健真向皇马询价C罗 也没啥大惊小怪的:xpj68688

昨晚,在天津 权健 和布拉格斯巴达进行热身赛的同时,一个更加重磅的消息在网络上开始流传,德国《转会市场》的中国区管理员朱艺在他的社交媒体上曝光了天津权健2018亚冠联赛附加赛的预报名表。虽然强调了这不是最终版本,但这个报名表中出现了维特塞尔、莫德斯特和权敬原的名字,唯独没有巴西 “金童” 帕托,还是让球迷开始猜测权健队的外援是否会有所变动。 巧合的是,在昨天权健与布拉格斯巴达的热身赛中,帕托没有出场,他只是坐在场边为队友加油。不过,在比赛结束之后,《体坛新视野》记者亲自询问了权健队...

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脚后跟裂口两年用1味中药研粉外涂3天就好了:xpj68688

除了可以治外伤,白及还可以疗“内伤”,胃溃疡就是白及的治疗强项。胃溃疡是胃粘膜的损伤,而近几年的研究发现白及能够刺激胃黏膜合成及释放内源性前列腺素,对胃黏膜起保护作用[1]。同时也有动物实验证明,白及可以显著减少胃溃疡面积及出血面积,其效果与硫糖铝和西咪替丁相近,对急性胃溃疡具有较好的预防作用[2]。成方乌及散,就是用乌贼骨、白及等分研粉,xpj68688每日3次,每次3克口服,治疗胃溃疡及溃疡出血。 白及不仅可以治疗胃的内伤,还可以治疗另外一种“内伤”。《本草纲目》中记载了这样一个故事:一...

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xpj68688:不 6 了!受儿歌启发格里兹曼为女儿做新庆祝动作

在近几次射门得分后,马竞前锋格里兹曼一改以往嘻哈风的庆祝动作,选择了一些看上去更加亲切的庆祝手势。据西班牙《世界体育报》报道,格里兹曼的新庆祝手势是受一些西班牙儿歌启发。 在西甲第 20 轮和第 21 轮联赛中,马竞坐镇主场万达大都会球场迎战对手,格里兹曼每场均斩获一粒进球,而他的女儿米亚都出现在球场看台上。因此,格里兹曼在这两次庆祝上都选择了特别的动作,这动作来自于西班牙一个受欢迎的乐队 Cantajuego 的两首儿歌。 北京时间 1 月 20 日,在马竞坐镇万达大都会球场迎战赫罗纳的比赛中,格...

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对阵强敌前权健终有新人加盟!可坏消息是……:xpj68688

在西班牙马贝拉备战的天津权健已经进入到冬训的关键阶段。西班牙当地时间明天下午,球队将迎来在马贝拉集训期间的第三场热身赛,对手是捷克老牌劲旅布拉格斯巴达队。对于权健队来说,热身赛对手实力强大,意味着热身赛的质量肯定会得到保证,不过在备战这场热身赛前,球员们普遍出现的疲劳反应,却让权健主帅保罗·索萨和他的团队头疼不已。 不过,球队引援方面有好消息传来,当地时间今天下午,原绿城小将刘逸抵达马贝拉与球队会合。刘逸出生于 1997 年 1 月 26 日,出自绿城青训体系,与张玉宁是多年的队友,可以...

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军训脚后跟疼痛用这5种方法在宿舍就能缓解!:xpj68688

开学没几天,各大高校陆陆续续开始军训了,各位小可爱们不得不从初进大学的喜悦中走向苦逼的“战场”。 当年小Q军训时,有段时间也是这样,小Q以为是鞋垫太薄了,于是买了三双鞋垫放在鞋里,然而并没什么卵用。 其实足底筋膜炎不是足底筋膜发炎,而是因为反复的细微损伤、过度紧张引起足底筋膜的劳损和退化。 把脚趾向上靠在墙上,保持脚弓和脚跟平直,拉伸脚趾部位。保持姿势10秒钟,重复10次。每天可进行3到4次。 拿一个小球,在脚部从前往后进行按摩。脚底的每一部分都要按摩,在每一块按压区域停留15秒左...

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